Веган рецепты для детей и взрослых

Хотите разнообразить свой рацион вкусными и полезными блюдами растительного происхождения, сбалансировать питание и тратить меньше времени на готовку?

Аня Колесниченко

Привет! Я – Аня, мама, блогер и автор уникальных сборников веган рецептов для детей.

В своих социальных сетях и здесь я делюсь веган рецептами, идеями здорового рациона для детей и семьи, а также полезной информацией о растительном питании.

Как мама, я знаю, что времени на продумывание блюд, поиск удачных рецептов и приготовление практически нет. Мои сборники и блог помогают мамам (и не только) не тратить время и энергию на поиски здоровых, простых веган рецептов, адаптированных под детей. Все рецепты, проверенные нашей семьей и сотнями подписчиков, уже собраны в одном месте.

Мои рецепты — это коллекция здоровых, несложных блюд на растительной основе, которые с удовольствием приготовит и съест вся семья ― вместе!

Хотите узнать больше о моем пути и о моих рецептах?
ПО МОИМ РЕЦЕПТАМ ГОТОВЯТ:
  • Мамы
    У которых не хватает времени и сил на поиск удачных и здоровых рецептов для ребенка, особенно если ребенок избирателен в еде или просто мало ест;
  • Взрослые и дети
    Чей рацион в силу тех или иных причин ограничен - аллергия или непереносимость животных белков, яиц, молочных продуктов, рыбы, глютена;
  • Вегетарианцы и веганы
    Которые опасаются недобора витаминов и стараются сбалансировать питание;
  • Все
    Кто хочет разнообразить рацион семьи полезными и вкусными блюдами растительного происхождения.
ПРИМЕРЫ БЛЮД ИЗ СБОРНИКОВ

ВЫБИРАЙТЕ СБОРНИК И НАЧИНАЙТЕ ГОТОВИТЬ!

К списку товаров

МОЯ ЛИНЕЙКА ВЕГАН ПРОТЕИНОВ PLANTANIKA

К списку товаров
ОТЗЫВЫ
МОЕ ОБРАЗОВАНИЕ
В данный момент я являюсь сертифицированным специалистом по рациональному питанию, гармонизации кишечного микробиома, а также специалистом по анализам и диагностике. Продолжаю обучение в Академии Специалистов Индустрии Здоровья по специальности «Нутрициолог», где в данный момент прохожу модуль «Консультант в области детского питания и физического здоровья".
Made on
Tilda